Le FMAC au Marathon de Paris 2014 1

Belle journée et température agréable pour cette 38ème édition du marathon de Paris. 6 athlètes du FMAC avaient fait le déplacement avec un objectif commun, terminer cette distance mythique dans la capitale. A noter que pour son tout premier marathon, Kenenisa Bekele a établi un nouveau record sur l’épreuve parisienne en 2h 05′ 03″.

Commentaire d’Abdelkarim pour son tout premier marathon : « Superbe course, pour un premier Marathon je suis vraiment content, une organisation magnifique du début à la fin, une ambiance de folie et pour ce qui est de ma course rythme impeccable, j’ai respecté tous les temps de passage jusqu’au 38ème km où ça c’est compliqué avec quelques crampes pour finir en 3h19. Tout est bien qui fini bien, maintenant place au repos » 

Commentaire de Gilles pour son 3ème marathon : « Une course magnifique pour un Marathon exceptionnel à tout point de vue, ainsi qu’une ambiance de folie et une organisation parfaite dans une des plus belle ville du monde, quelle chance de pouvoir y participer et de partager ce moment avec plus de 40 000 coureurs au départ.
En ce qui me concerne début de course super, de plus avec des conditions météo idéales, ensuite ça se complique, à partir du 34ème km je dois alterner marche et course car mes jambes sont tétanisées et deviennent dures comme du bois, je ne comprends pas ce qu’il se passe… A partir du 40ème km je ne m’arrête plus de courir pour finir en 3h37… avec une soupe à la grimace qui va bien !
Même si mon objectif de base (3h15′) n’est pas réalisé j’en garde néanmoins que du positif et un super souvenir…
Vivement le prochain Marathon !! « 

Commentaire de Céline pour son premier marathon : « Le temps souhaité était 4h. Résultat 4h27 mais sans aucune amertume. J’ai tout de suite compris en entrant dans le sas que l’objectif des 4h serait impossible pour moi. Je suis partie dans l’esprit de le terminer, franchir la ligne d’arrivée et j’ai réussi. La chaleur ne nous a pas aidé. J’ai pris le temps de m’arreter aux ravito tous les 5km. J’ai tenu l’allure du repère des 4h jusqu’aux 35km et là il m’a depassé et je n’arrivai plus à le suivre. La fin etait difficile mais le mental ne m’a jamais lâché heureusement. Pour ma part ce fut une très belle aventure et je recommencerai, c’était un pur bonheur ! « 

Commentaire de Didier : « J’ai fini en 3h50. J’ai pas mal souffert de la chaleur mais au final je suis super content de mon temps, en sachant que je cumulais les blessures depuis le marathon de Strasbourg d’octobre 2013. Et dire qu’il y a 6 semaines je ne savais pas si j’allais pouvoir y participer. J’étais avec 2 personnes qui ont également couru dont Céline et l’ambiance autour de la course était super.« 

Pascal à l'arrivée de son premier marathon

Commentaire de Pascal :  » J’ai vécu un moment exceptionnel de ma vie à Paris, mon premier marathon ! Comme les autres membres du FMAC l’ont relaté tout était magnifique. Je me suis préparé avec sérieux sur les conseils de Jean pendant 12 semaines pour espérer faire 3h34. Mais le fameux mur a eu raison de moi! et pourtant j’étais bien au 30km à 2h30 et au 33km plouf! j’ai terminé difficilement. Toutefois à l’arrivée j’étais heureux, heureux d’avoir terminé mon premier marathon. J’ai beaucoup appris lors de ce marathon sur la gestion de l’effort, sur l’alimentation et sur la solidarité dans l’effort!
Je tiens à remercier tous les membres du club avec qui j’ai préparé ce marathon particulièrement Ignace et Malik et surtout Jean pour ses précieux conseils et son suivi permanent.
Je pense déjà au prochain marathon 🙂 « 

Semi-marathon franco-allemand de Sarrebruck Réponse

Un beau groupe de coureurs de Freyming-Merlebach avait fait le déplacement à la 33ème édition du semi-marathon de Sarrebruck avec des motivations parfois très différentes. Certains avaient intégré cette épreuve dans le plan de préparation du marathon de Paris, d’autres s’étaient fixés comme objectif une performance sur cette distance de référence mais beaucoup voulaient simplement profiter de ces températures printanières et du soleil qui réchauffait cette belle course dominicale. Départ sur le chemin de halage dans le quartier de Sankt Arnual, un parcours rapide et agréable le long de la Sarre et à l’arrivée pas mal de satisfactions pour les licenciées du FMAC.

Les 2 premiers du semi-marathon Jan Becker et Sammy Schu, agés de 21 ans tout juste, terminent respectivement en 1h10’22 » et 1h11’06 ». Les athlètes récompensés du côté du FMAC sont Francine Romming qui monte sur la plus haute marche du podium dans la catégorie des W60 en 1h39’54 » et André Thiébaut, 3ème dans la catégorie de M70, en 1h46’57 ». Les autres résultats : Abdelkarim Ezzaïtouni (1h23’34 »), Malick Boualit (1h25’25 »), Grégory Mathis (1h26’52 »), Serge Sobolski (1h31’12 »), Philippe Polus (1h32’17 »), Dominique Corre (1h35’29 »), Bernard Duits (1h36’37 »), Pascal Weingertner (1h37’36 »), Samir Lemouis (1h39’38 »), Paul-Jean Jung (1h44’23 »), Pascal Stark (1h46’14 »), Salvatore Siracusa (1h47’13 »), Aïcha Omrani (1h48’29 »), Joel Decreuse (1h48’39 ») et Céline Usaï (1h 52’01 »). A noter la participation d’un athlète du LAG Saarbrücken, Hans Knauf, né en 1934, qui termine en 2h21’44 ». Félicitations à tous les participants !

Résultats complets du semi-marathon de Sarrebruck

Résultats par catégorie

Kids Athletics à Sarreguemines Réponse

Les équipes de l’Eveil Athlé et des poussins du FMAC étaient en déplacement samedi 15 février aux gymnases Jean Jaurès et Pierre de Coubertin à Sarreguemines pour participer, avec près de 200 jeunes, aux Kids Athlé organisés par le club de l’ASSA. Confrontés à leurs homologues des autres clubs mosellans à travers une dizaine d’ateliers ludiques, nos jeunes athlètes, survoltés par l’enjeu, ont engrangé les points et ont finalement décroché une brillante 5ème place au classement final. Bravo à tous pour leur enthousiasme et merci aux accompagnateurs.

Demi-finale des Championnats de France de Cross à Saint-Nabor Réponse

Excellente saison de cross pour Malick Boualit qui après les championnats de Moselle à Woippy (6ème de sa catégorie en 37’48 »), les championnats de Lorraine à Vandoeuvre (10ème des V2H en 38’49 »), représentait le FMAC aux demi-finales des Championnats de France à Saint-Nabor. Il termine 149ème au scratch en 43’14 ». Abdel Tayss qui l’accompagnait dans les Vosges pour cette occasion, se classe 5ème au scratch en 35’17 ». Bravo à tous les deux et rendez-vous le 2 mars au Pontet dans le Vaucluse pour les championnats de France du Cross-Country.

Résultats Cross long 10150m